-
- 1x de R$ 39,90 sem juros
- 2x de R$ 19,95 sem juros
- 3x de R$ 13,30 sem juros
- 4x de R$ 9,97 sem juros
- 5x de R$ 7,98 sem juros
- 6x de R$ 6,65 sem juros
- 7x de R$ 5,70 sem juros
Um Corpo Bonito é Essencial.
A atividade física é especificada como movimento que exige contração dos músculos. Todas as ações que realizamos ao longo do dia que exigem movimento – limpeza, jardinagem, caminhada, subir escadas – são ilustrações de atividade física .
Então o que você está esperando para ter acesso a este conteúdo!
Um Corpo Bonito é Essencial.
A maioria das atividades físicas diárias é vista como leve a moderada no nível de intensidade. No entanto, existem vantagens particulares à saúde que só podem ser alcançadas com ações físicas mais árduas.
Melhoria na aptidão cardiovascular é uma ilustração. Movimentar-se ou correr oferece maior vantagem cardiovascular do que caminhar em ritmo lento, por exemplo.
Além disso, o aprimoramento da aptidão não depende simplesmente de qual atividade física você faz, da mesma forma depende de quão vigorosamente e por quanto tempo você realiza a atividade.
É por isso que é crucial exercitar-se dentro da faixa alvo de frequência cardíaca ao fazer cardio, por exemplo, para atingir um certo nível de intensidade. Obtenha todas as informações que você precisa aqui.
Após a compra dos nossos produtos digitais, e a confirmação do pagamento você receberá seus produtos por e-mail.
Se for no boleto, você vai receber após a confirmação do pagamento do boleto pela plataforma.
APÓS A COMPRA NOS CONFIRME SEU E-MAIL PARA O ENVIO - OBS. PRODUTO TOTALMENTE DIGITAL.
Produtos relacionados
Nossos e-Books – são elaboradas em formato PDF, o que permite fácil leitura em celulares, computadores ou tabletes, além de garantir qualidade e interatividade ao seu material. A equipe de Click e-Books é formada por profissionais multidisciplinares e altamente qualificados em áreas importantes como jornalismo, publicidade – essenciais para o sucesso de edições eletrônicas – além de contar com experiência acadêmica e formação específica para a publicação de Infoprodutos PLR
- https://cdn.awsli.com.br/production/static/painel/img/samples/exemplo-selobanner-ebit.jpg
-
Rorolfo Bracali - CPF: 010.897.779-06 © Todos os direitos reservados. 2021
